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气血虚，脾气虚，肺气虚该怎么治疗？

性别：女

年龄：23

气血虚，脾气虚，肺气虚该怎么治疗？病情描述（发病时间、主要症状等）：我认为我是气血虚，脾气虚，肺气虚，特别容易感冒，怕风，夏天不敢吹风扇，不爱喝水，容易疲倦，分泌物少，皮肤干燥，怕冷。曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：想尽快养好身体，准备要小孩
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志超 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 唐山市中医医院

问题分析：你好，主要原因是气血两虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的手脚容易冰冷等.
可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸长期吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻.

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儿童肺气虚吃什么食物
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童肺气虚可以吃冰糖雪梨、山药等食物。肺气虚的儿童往往会出现气短、乏力的现象，活动的时候容易出现胸闷、喘气、呼吸急促的症状。往往免疫力也容易低下，进出现继发感染，比如经常感冒，感冒后又导致了支气管炎和肺炎的发生。患儿往往会有畏寒，出虚汗的症状，通常是伤耗肺气而形成的。肺气虚的儿童可以吃一些冰糖雪梨或者山药，羊肉等食物来补充肺气。也可以遵医嘱服用一些具有益气固表止汗作用的中成药，同时，患儿要经常进行身体锻炼，提高身体素质，增强机体的免疫力。
儿童脾肺气虚的症状
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说，儿童脾肺气虚的症状很多，如下：1、可能会出现不思饮食、面色苍白、眼睑浮肿、喜静少动、哭声或说话声音低、少言寡语、疲乏无力等全身症状，；2、也可能会出现咳嗽迁延不愈、胸闷气短、咳清薄稀白痰、痰多、喘息等呼吸系统症状；3、还可能会出现脘腹胀满、进食少、大便次数多且溏稀等消化系统症状，建议患者及时治疗。
肺气虚的症状表现有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
少气乏力，稍有劳作则气喘吁吁，呼吸气促，人体抗病能力低下，容易感染外邪，易于感冒，多有畏寒、流清涕之证，遇寒冷易发作鼻窦炎，常见皮肤干燥、皱缩、瘙痒，秋冬气候干燥时尤其突出。
肺气虚寒怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
从生活作息习惯和生活规律方面调理，坚持良好的作息习惯和生活规律，要坚持早睡，坚持少吃多餐的饮食习惯，要注意早晚温差大的时候要添衣保暖，千万不要为了爱美之心而衣着单薄，肺气虚寒的主要表现有气虚，有寒的表现的，气虚表现为易出汗，气短，乏力，咳嗽无力，有寒则痰白，怕冷，四肢皮肤发凉的表现。
肺气虚有哪些典型症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肺气虚是因为体内湿寒导致的，而肺气虚会导致体内湿气重，头发油，头皮发痒，四肢酸软等症状出现，另外在上下爬楼梯的时候，还会导致喘气的厉害。要是肺气虚得不到治疗的话，还有可能导致身体出现浮肿以及肾功能不全等症状。
肺气虚怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肺气虚的发病和体内的内脏，都有一定的关联，所以调养，也不能只调养肺部，应该要整体一起调养。同要提高身体的抗寒能力，在早晚的时候注意添加衣服。早起跑跑步，适当的锻炼身体，做深呼吸动作。在饮食方面，多吃一些容易消化、含有高蛋白、维生素的食物。
什么东西补肺气虚最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肺气虚时容易感受外邪反复感冒。肺气虚时可以吃些富含优质蛋白质的食物，比如奶制品、蛋类、肉汁；多吃些富含维生素的水果，比如橙子、猕猴桃、苹果。平素饮食宜清淡、不宜过咸，保证每日摄入新鲜蔬菜，少食海鲜如海虾、黄鱼、带鱼等。
小儿脾肺气虚饮食如何调理
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿脾肺气虚，平时可以多食用白术、茯苓、芡实、山药、莲子、太子参、白果等，可以用来炖汤、炖汤。不要多吃凉性的食品，比如冰激凌，螃蟹，可以多喝些益肺补脾的药膳，比如：山药、杏仁粥、百合麦冬粥、人参核桃粥等。避免食用油腻、刺激性的食品，避免过多的饮食，避免在晚饭后进食。可以通过按摩来加强孩子的脾肺功能，比如捏脊、补肺、补脾等。
肺气虚的症状怎么食补
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，患者肺气虚的症状，可以通过吃核桃仁、黄芪炖鸡汤、百合银耳汤等食物进行食补。具体内容如下：如果患者存在肺气虚的情况，则有可能出现气短、怕冷、汗多、咳嗽、身体疲乏等症状，患者可以通过吃核桃仁、黄芪炖鸡汤、百合银耳汤等食物进行食补，也可以吃芝麻糊、桂圆、红枣等食物，改善肺气虚的情况。患者还应注意休息，避免过于操劳。
肺气虚的治疗方法
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
肺气虚一般可以通过服用药物、生活调理等因素引起的。具体内容如下：1.服用药物：肺气虚主要是肺的生理功能下降引起的，也称为肺气不足。肺气虚的人会出现咳嗽，咳喘是因为没有力气，经常会出现气短的症状。如果是运动后，呼吸困难，会出现明显的咳嗽，咳嗽的时候会发出很小的声响，如果是肺气虚的话，可以服用玉屏风散或者是人参黄芪片。2.生活调理：在日常生活中要保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，多运动，避免辛辣刺激性的食物。
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