问题分析: 您好~根据您的血糖情况,通常正常空腹血糖应在3.9~6.1范围内,餐后2小时血糖应小于11.1。如果您的血糖是餐后血糖,那么您的血糖是正常的,不是糖尿病;如果是空腹血糖,那么是位于临界值的,一般空腹血糖低于7.0的可以暂时不使用降糖药物,而选用饮食控制,定期检测血糖,临床称为空腹血糖受损,还不能算作糖尿病。
建议您在平时注意低糖低脂饮食,少食多餐,多吃新鲜蔬菜减少主食米饭、馒头的摄入。可以适当运动,保持心情舒畅,定期检测血糖。如果饮食控制效果不理想,再加用降糖药物辅助降糖。祝您健康~