得了银屑病怎麽治疗

问题分析：对于脸部牛皮.癣的患者在日常生活中要多注意发现自己脸部多余的油渍和污垢要及时进行清理，清理时尽量使用温水洗脸，为了不让脸部牛皮.癣引起的皮肤干燥状况在使用护肤品可以选择一些多油脂的护肤霜滋润脸部肌肤尽量避免使用含有激素成分或刺激性较强的药物和化妆品患者要放松身心合理饮食适当的忌口避免吃辛辣刺激性食物牛羊肉海鲜等发物多吃新鲜的蔬菜水果多喝牛奶豆浆等，多参加户外运动提高机体免疫力来降低牛皮.癣复发几率
大多数沮丧牛皮.癣患者是因为缺乏运动，而跑步是有氧运动除了活动肌肉外也能加强心肺和循环系统的功能，将原本应该有而缺少的东西放回到生命中，同时跑步能分散注意力跑步者注意到身体新的感受原本因沮丧引起的不适就忽略了。牛皮.癣患者在跑步之前好一些是先走一走，不要片面地追求速度不要像比赛一般也不要给自己计时，你可只为乐趣而跑充分享受满足感所带来的喜悦重要的是保存精力跑远些，若感觉上气不接下气不要停下来而是改用走的方法走到呼吸顺畅些再开始跑。

问题分析：牛皮癣的病因很复杂的。有可局部刺激导致的或是潮湿局部刺激影响的。你好，患了牛皮癣应该保持一个良好的心态，这是治疗该病的关键，所以要精神乐观，充分正确认识该病，然后再考虑如何治疗，该病根治是不可能的，切忌不要相信可以根治，但是合理的用药，还是可以有效减少和降低其复发几率的。慢性病就要考虑长期治疗，整体调理，越是好的快的，越要慎重，好的快发的也快。不可片面追求近期疗效。西医治疗虽然快捷，但是容易复发。个人认为选用中医治疗比较好。虽然慢但是不影响整体健康，副作用少，远期疗效好。中药黄芪，紫草，观音柳，浮萍等泡酒内服治疗该病远期疗效不错患者可以了解一下。平时要生活有规律，多加锻炼，饮食清淡有营养，不必刻意忌口。从而可以增强自身免疫抵抗机能。有效预防其复发。