性别:女
年龄:21
问题分析: 生活上,注意休息,避免劳累和受凉,多吃容易消化和吸收的高蛋白高维生素高纤维的食物如蔬菜,水果,瘦肉,鱼等,不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物如动物脂肪,动物内脏,油炸食品等.保持良好的心态,适当的运动,增强体质.
问题分析: 出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
问题分析: 需要自己在饮食生活上去多养护,少吃辛辣的食物和生冷硬的食物,不暴饮暴食,三餐按时吃,不喝酒等您好,胃病单靠药物是不行的,自身饮食的控制很重要,平时注意避免暴饮暴食,吃容易消化的食物如面汤、米粥等;忌吃油炸食物和辛辣的刺激性食物
问题分析: 您这样的情况应该是胃肠蠕动过慢引起的功能性肠胃紊乱。这是常见的肠胃问题,建议您可以自己买点奥美拉唑和吗丁啉一起服用,注意吃的饭要软一点,不要吃刺激性强的食物,要以清淡为主,特别是晚餐不要吃太多,等食物完全消化后再睡觉。