性别:女
年龄:0个月
问题分析:你好,日有所思夜有所梦,做梦是一种正常的生理和心理现象,传统观点做梦会影响睡眠,其实这是个认识上的误区,每个人每晚都要做梦,只不过醒来后,对梦失去了记忆。梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,也是大脑健康发育和维持正常思维的需要,做梦对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。从心理学的角度来说,梦是愿望的表达或掩饰,能利用梦来认识自己,从而帮助我们成长,希望你们夫妻双方平常心面对梦境,调整好自己的生活方式,养成健康的生活习惯,祝你健康幸福。