性别:男
年龄:21
问题分析: 您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
问题分析: 外界的刺激会作用一种应激源对人的神经系统和其它系统造成一定的伤害,影响到人的身体健康。每个人的身边都会有些事:工作的选择、恋爱婚姻、邻里关系、学习考试等等。面对这些问题,有的人处理得比较好,能够轻松应对;有的人则举棋不定,内心充满了极大的矛盾和困惑。无法应对,久而久之就会出现神经系统的不适,失眠、健忘、精神萎靡、脾气暴躁等就会接踵而至。遇到这种情况,我想每个人的能力不同,应当适当去求助于社会的支持来减轻自身的压力:同家人的沟通和朋友的交流,向心理咨询师去求助等。远离刺激源也是解决问题的一个有效的办法。在平时的生活中,应当有意识地去提高自己的心理健康水平,多读书,对交友,对参加各种社会实践活动等。
问题分析: 1.多疑,忧虑,还是心理问题,自己没有很好的自我调节 2.睡眠问题,和心理压力,肝气郁结是息息相关的。治疗参考如下 1.建议您适当体育锻炼,慢跑,打太极拳练瑜伽等,贵在坚持。 2.保证心情的舒畅,有不好的事情,向家人,同事闺蜜诉说一下,或者去旅游 3.在当地中医的辨证论治下进行中药治疗,如柴胡疏肝散的加减等。睡眠上,健脑补肾丸口服,朱砂安神丸口服。可以促进睡眠。 祝心情快乐