问题分析:你好,乳腺增生是:妇女多发病,是乳腺实质的良性增生,其病理形态复杂,增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成;或腺管内表现为不同程度的乳头状增生,伴乳管囊性扩张,也有发生于小叶实质者,主要为乳管及腺泡上皮增生。建议尽量吃得清淡,少吃油炸烧烤类食物,少喝老火汤,肉类摄入量不要太多,特别是不要吃人工饲养的肉鸡。注意休息。