医生说精血不足，肾虚，手脚凉，怕冷，白发多

问题分析： 你好，所谓精血不足就是肝肾亏虚的表现，肝肾同源，属于先天和后天的关系，肝肾亏虚就会导致精血不能上濡养毛发，使须发早白，肾阳虚又会使机体缺乏温煦作用，就会出现怕冷，手脚冰凉的症状。
建议用中药进行调理，如菟丝子，女贞子，墨旱莲，桂圆等药物。

问题分析： 你好。肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;
肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

问题分析：你好，肾虚性功能障碍可以选用中成药肾宝合剂和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,猪腰等。 祝你健康。

问题分析： 手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗，注意保暖。要多加强锻炼，节制性生活，多吃一些补肾的食品
黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。