总是脸红，怎样克服。

问题分析： 您好!根据您所说的症状是毛细血管扩张症的表现,发病的原因一部分是遗传因素导致的,一部分是由于长期脏腑机能失衡导致体内有湿气不能及时排出去产生了毒气.
我建议您服用一些调理性的中药来调理内在的治病因素,这样才能达到彻底治愈.
首先你对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒，抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此造成的恶性循环。

其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人，多数对自己缺乏自信，具有自卑感，因而加强自信心的培养，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。

问题分析：你好：你的情况可能与你是敏感的皮肤有关，敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温（冷热）等都比较敏感，导致未梢血管时紧时松，呈现反复瘀血状态，造成血管迂回扩张，形成脸面潮红。这个情况是不需要治疗的，只要日常生活中注意气温变化和少用有刺激性的化妆品。