气郁质和痰湿质该怎样调理？

问题分析： 你好！从描述来看考虑是肝郁气滞，脾虚，肾虚为主，西医的肝病就是中医说的脾病，所以治疗以治疗脾为主，兼顾治疗，肝肾的问题。
治疗药物可以用参苓白术散适当加减来治疗，中成药可以用参苓白术丸和逍遥丸来治疗，食疗可以用白术，陈皮，车前子，泽泻，黄芪，佛手，杜仲煲汤服用，多锻炼增强抵抗力，祝愿你健康！

问题分析： 气郁有叹息，易怒，胁肋胀痛等表现，痰湿有舌苔腻，痰多等表现
气郁宜疏肝理气，痰湿宜健脾化痰

问题分析：患者的这种病情是个人体质方面的情况的，建议你可以给于合理的饮食，你可以给于观察治疗的效果的

问题分析： 当气不能外达而结聚于内时，便形成"气郁"。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康。 气郁体质者可常用以香附、乌药、川楝子、小茴香、青皮、郁金等疏肝理气解郁的药为主组成的方剂。
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。　适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、木瓜、白萝卜、荸荠