胆固醇高可以吃葵花籽吗

问题分析：病情分析： 你好，吃葵花籽有助于降低人体的血液胆固醇水平，对胆固醇高有好处的，考虑是可以吃的，平时好好休息，注意饮食调节，加强锻炼。
意见建议：饮食要清淡，要多运动，祝你健康。

问题分析：病情分析： 你好！葵花籽含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇；亚油酸含量可达70%，有助于降低人体的血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。
意见建议：胆固醇高之人，可适量吃葵花籽。

问题分析：病情分析： 你好，是不能的，平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，
意见建议：多食蔬菜水果，多喝水等。可以在当地医生指导下口服。不能乱吃东西。多吃纤维类食物。

问题分析：病情分析： 维生素C、维生素E等具有抗氧化作用的成分虽然并不能直接使血液中的胆固醇减少但有助于减轻胆固醇对血管的危害。
意见建议：多吃蔬菜水果和菌藻类食物如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。

问题分析：病情分析： 你好，你这是有些高血脂了。建议使用深海鱼油或者普罗步考，消胆胺降血脂.可以吃葵花籽
意见建议：平时要少吃动物脂肪，要少吃甜食。戒烟忌酒。宜多食鱼、牛奶、豆制品等食物。最好适当的多食含钙食物。多摄入一些纤维素