问题分析:打篮球前没有做热身运动,突然间增加了运动,乳酸会堆积体内产生疼痛指导建议:排除其它疾病问题,一般这种情况,暂停运动,休息3-5天就可以缓解了。希望下次做运动前做热身运动,同时运动完后可以喝瓶纯牛奶去缓解乳酸堆积