总胆红素高，其他正常，19岁

一般来说，总胆红素高到29.9不正常。具体分析如下：总胆红素高到29.9，通常属于轻度增高的情况，因此，这种情况下，总胆红素高到29.9一般不正常。可能是胆囊结石多、胆总管结石引起的总胆红素升高的情况，还可能与胆总管、脾功能亢进、遗传性球形细胞增多症等因素有关。患者需要及时到医院检查，并采取相应的治疗措施。

胆红素有细胞毒性，它对细胞的损伤是很重的。但是胆红素同样有好的一面，胆红素有抗氧化的作用，它能够保护心脑血管，减少形成动脉粥样硬化，能够延缓衰老。所以要根据具体的情况，如果是轻度的增高，一般来说是不会有什么危害的，反而还能起到保护的作用。如果是明显的偏高，容易导致核黄疸症，容易出现大脑神经的改变。如果胆红素明显的过高，长时间容易导致肝细胞反复的受到胆红素的损伤，容易出现肝硬化的形成，容易出现肝衰竭的形成，还容易出现很多其他的器官改变，对肺也会有改变，也容易对肾脏出现改变，形成肝肺综合征和肝肾综合征。肝损伤导致的总胆红素高，可用中药五味子的养肝片来进行保肝治疗。肝脏功能没有问题，一般不要治疗，可能与你饮食不当有关系，因此注意清淡饮食，多吃蔬菜，水果等即可。

一般情况下，总胆红素高不一定就是肝炎，具体内容如下：总胆红素主要包括间接胆红素和间接胆红素。胆道结石、总胆管肿瘤引起的阻塞性胆红素增高；溶血性病变中有可能会出现间接胆红素增高。在临床上，总的胆红素可能是由直接或间接的胆红素引起的。所以，如果有肝功能、消化系彩超等方面的疾病，还需要做好肝功能、病毒感染等方面的检测。

可以，对于总胆红素高的病人饮食上要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜等，总胆红素偏高的患者适当的补充一些水果，多吃一些含有优质蛋白质食品也是总胆红素偏高的食疗中不可缺少的一部分，如牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等以利于肝细胞的再生和修复。

一般情况下，总胆红素高，可能是梗阻性黄疸、肝硬化等原因引起的，具体分析如下：1.梗阻性黄疸：如果患有梗阻性黄疸，会导致胆道梗阻，胆汁无法排出，从而逆流进入血液，导致总胆红素高。2.肝硬化：肝硬化会使肝细胞大量坏死，容易导致肝功能出现异常，进而会导致总胆红素高。建议患者及时去医院进行检查，明确病因后对症治疗。

总胆红素高可能是多种原因导致的。1、多数是因为肝细胞受损，直接胆红素不能转换为胆汁，或者胆汁的排泄受到阻碍。常见于胆管结石、胆汁瘀滞综合症、肝门胆管癌等。2、还可能是因为体内红细胞破坏比较多，导致肝脏不能完全使间接胆红素转化为直接胆红素，常见于溶血性贫血、新生儿黄疸等疾病。总胆红素高可以对神经和大脑引起不可逆理的损害，建议及时治疗。

它具有疏肝健脾、清热散瘀、保肝护肝、软坚散结，明显是适用于治疗肝硬化的药物。长期饮酒、剧烈运动等也有可能引起总胆红素增高。生理性原因引起的总胆红素偏高一般都会在调节后自行恢复。如果身体发现有什么不适，应该及时到医院进行治疗。

总胆红素是直接胆红素和间接胆红素的总和。总胆红素偏高的原因既有生理性的原因，又有病理性的原因。生理性的增高：新生儿出现新生儿黄疸，没有其他不适，经过一周左右会自行消退。长期饮酒、剧烈运动也可以引起总胆红素升高。生理性的原因引起的总胆红素偏高一般会在调节后自行恢复。

人和人在胆红素代谢方面的一种差异，不代表胆红素稍高的人就是有病的人，所以也不需要特殊关注。但如果总胆红素升高超过80μmol/l，就应该去看检查了。肝功检查发现的单纯胆红素升高，但转氨酶正常，首先应该去血液科就诊，看看有没有溶血性疾病，这是间接胆红素升高的最常见原因。

这种胆红素高的情况可能是存在肝胆病变导致的。饮食上要注意。建议到消化内科做肝胆彩超以及复查肝功能检查明确情况，注意饮食不要吃辛辣的，要清淡点的。体内的胆红素大部分来自衰老红细胞裂解而释放出的血红蛋白，包括间接胆红素和直接胆红素。间接胆红素通过血液运至肝脏。