性别:男
年龄:24
问题分析: 需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸等治疗。保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作与伸展操。
追问:我做仰卧起坐可以吗?
回复:是可以的。保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作与伸展操。