脚手冰凉，失眠怎么办么办

一般情况下，宝宝高烧脚冰凉一般是病情比较严重的表现，此时宝宝的四肢末梢的血管收缩，脚部的血液供应减少，因此出现高烧脚冰凉的情况。这种情况下，家长可以在医生指导下给宝宝服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物进行退烧，还要注意宝宝脚部的保暖，同时可以用酒精擦拭宝宝的腋窝、大腿等部位，从而起到物理降温的作用，进而缓解相关的不适症状。

宝宝全身冰凉应该通过改善生活习惯、使用药物等方式来改善，具体分析如下：1.改善生活习惯：如果宝宝全身冰凉，家长不能用厚衣服包裹宝宝，要让宝宝多喝温水，可以使用酒精或温水给宝宝擦拭脚心、手心、额头等部位，可以促进宝宝血液循环。2.使用药物：宝宝全身冰凉可能是发热导致的暂时性现象，如果随后宝宝的体温升高，可以在医生的指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。

通常情况下，宝宝退烧后浑身冰凉35度，可能是退烧过程中出汗太多，带走了过多的热量，属于低体温。马上给宝宝保温保暖，适当增添的衣服、盖被子，退烧按摩宝宝的肢体，促进血液循环。另外还可以给宝宝适当喂点牛奶、糖水，增加能量，帮助宝宝的体温回升到正常范围。如果宝宝的体温不升，或者反复高热，需要及时带宝宝到医院进行治疗，针对病因进行治疗处理。

宝宝退烧身体冰凉，可能是退烧的时候出汗太多，局部水分蒸发后，局部毛细血管收缩导致的，家长要注意及时更换宝宝的衣服，防止宝宝受凉感冒，也要注意及时给宝宝补充水分，防止因出汗过多而导致脱水。宝宝退烧出现身体冰凉的症状后，家长还应给宝宝喝点牛奶，也可以给孩子适当做推拿、按摩，以促进肢体循环恢复，家长也要注意宝宝的保暖，避免宝宝产生严重的不适。

通常来说，脚手麻可能是多种原因导致的，具体分析如下：脚手麻木的病因有很多，其中最常见的就是颈椎病压迫脊髓神经根，导致脚手麻木。另外，糖尿病患者长期血糖控制不好，会导致局部末梢神经炎，导致脚手发麻。也有一些是大脑方面的问题，如脑梗塞，脑瘤，脑出血等，会导致中枢神经受到伤害，或者受到压迫，导致脚手麻木。

下面是一个治疗失眠，手脚冷汗的方法。1.饮食方面，可以多吃高蛋白、多营养、多维生素、易消化的食物，防止吃生冷辛辣的食物。2.从情绪方面进行调节，防止不良情绪波动导致的失眠、手脚冰凉等一些症状。可以适当利用心理咨询来解决心情不好的问题。3.不良的生活习惯也需要改善。可以多做运动，多晒太阳，防止白天过度睡眠，睡前喝温牛奶，会有效改善这些症状。

阳虚可能导致失眠。阳虚患者如果得不到及时有效的治疗，可能会出现失眠、多梦、腰膝酸软、乏力等症状。阳气不足到一定程度，阴气充足时，阳气充足。杨灿不入阴，阴阳不相通，甚至阴阳隔绝。比如现在的人熬夜加班应酬，正常睡眠得不到保证，导致阳气流失过多，喜欢吃生冷食物。为了追求优雅，无论气温如何，体内的阳气都会不断受损。以上都会导致阳虚失眠。如果想尽快改善病情，可以在医生的指导下用金匮肾气丸等药物治疗。同时也需要多注意休息，避免剧烈的体力劳动，不要给自己太大的心理负担。

通常情况下，宝宝发烧脚手冰凉可能是发烧导致的。具体情况分析如下：宝宝如果长时间发烧，由于体内侵入致热源而引起调节中枢紊乱，减少了皮肤对外散热，导致血液供应循环不好而引起的，因此宝宝发烧脚手冰凉可能是发烧导致的。家长可以按照医嘱给宝宝发使用小儿豉翘清热颗粒、小儿柴桂退热颗粒、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

一般情况下，胳膊冰凉怕冷可通过饮食调理、理疗等方法来改善，具体内容如下：1.饮食调理：如果胳膊冰凉怕冷是因为正气不足造成的，平时可以多食用补气养血的食物，例如多食用牛、羊肉等，同时可以口服十全大补丸、四物汤等。2.理疗：还可以通过日常的针灸治疗肩膀、手臂等。可以促进人体的血液流通，促进交感神经和身体的血液流通，让胳膊冰凉怕冷得到改善。

龟头出现冰凉的现象，可能是因为阴茎血流不畅造成的，如果经常有手淫的情况，就会导致肾气虚弱，就会出现。要多注意休息，避免劳累，可以做温水坐浴。适当服用活血化瘀药物。