性别：女
年龄：18岁
问题分析： 你好，“体寒”，以中医看，大部分叫做“虚寒”，表现为食欲不振、口淡、吐诞沫、气短、大便稀薄、或泻下未消化的食物、舌淡白等。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。虽然体寒不是一种疾病，但若无视体寒的话，会给身体带来很多危害;如：免疫力下降、新陈代谢变慢等等。
问题分析：这种情况与阳虚有关的,可以用一些中药调理,可以服用桂附地黄丸治疗，但关键还是应该加强锻炼,提高身体素质.避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。多吃补血的食物（大枣、阿胶、红糖等） 肾阳虚会使你体寒
问题分析：你好，你这多是心脾两虚引起的，可以采取药物来健脾养心调治一下。可以试一试服用人参归睥丸来调治一下，另外泡些炒枣仁代茶饮，另外养成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓解这些不适症状。
问题分析：你好这种情况 考虑是肾阳虚 建议医院中医辨证后治疗 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅
问题分析： 体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。饮食合理可防体寒 1.适当摄取盐分 在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。 2.控制水分 “多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量3.进食不宜过量 3.进食过量不仅会形成肥胖，还会引起体寒。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷，所以，进食是以八分饱为佳。
