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气郁型体质该如何改善?

性别:女

年龄:23

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
气郁型体质该如何改善?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓林辉 医师 其他
二级甲等 山东省福山人民医院

问题分析:患者的这种病情是需要你给于调整饮食,你可以给于观察治疗的效果,同时需要你给于复查处理的

胡玉宁 内科
二级乙等 平乡人民医院

问题分析: 你好,这样的情况是肝郁气滞,血瘀等因素导致的,所以治疗可以从疏肝行气,活血化瘀等来治疗。
治疗药物可以用柴胡疏肝散适当加减来治疗,中成药可以用柴胡疏肝丸和血府逐瘀丸来治疗,保持心情愉快,饮食清淡一些,祝愿你健康!

追问:除了柴胡中成药还有其他的药方可以活血化瘀吗?

回复:你好,这个效果好点

追问:因为这个比较难买到 好像是第一次听

回复:你好,不会的,这是比较常见的,不管是诊所医院或者药房都有,

张霞 内科
山西中医院

问题分析: 你好 多参加社会活动、集体文娱活动;常看喜剧、滑稽剧以及富有鼓励和激励意义的电影、电视,勿看悲剧、苦剧;   多听轻快、明朗、激越的音乐,以提高情志;   多读积极的、鼓励的、富有乐趣的、展现美好生活前景的书籍,以培养开朗、豁达的性格;
 气郁气质着具有气机郁结而不舒畅的潜在倾向,应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物,如大麦、荞麦、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、萝卜、洋葱、菊花、玫瑰等。气郁体质者应少食收敛酸涩之物,如乌梅。南瓜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、酸枣、李子、柠檬等,一面阻滞气机,气滞则血凝。亦不可多食冰冷食品,如雪糕、冰激凌、冰冻饮料等。

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