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社交恐惧症,犯社交恐惧症吃一种‘吗氯贝胺片’..

性别:女

年龄:33

犯社交恐惧症吃一种‘吗氯贝胺片’的药怎样用什么副作用
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迟燕燕 医生会员 妇产科 极速问诊
三级甲等 烟台市毓璜顶医院

问题分析: 对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。
  首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。
  其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。
  然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

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