问题分析:你好,根据你的病情描述,近视眼首先要戴镜矫正屈光不正。其次,要注意休息。指导建议:比如近距离的用眼,一个小时后休息10到15分钟。减少手机及电脑的上网时间。学习时注意坐姿的正确等,尽量减少眼睛的负荷。