性别:女
年龄:50
问题分析:这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是缺钙引起来的表现,人体的钙离子参与肌肉的收缩与舒张,在不足的情况下,就会造成腿抽筋的表现,建议服用一段时间钙类制剂来进行调理。在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品,饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
问题分析: 你好,据你所述,你这可能是缺乏钙的表现,受凉后或者运动后容易出现症状,最好及时治疗。" "建议你多吃富含VD和钙的食物,如蛋黄,肝类,鱼类,奶类,豆类、虾皮等,不要吃过多的油脂类和盐,多到户外活动,接受阳光照射,祝你健康。
问题分析: 你的情况考虑是缺钙引起的,建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
追问:可一抽筋就疼的不敢走路,并且每次抽筋不固定位置
回复:要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
追问:可我一直吃钙片啊汤臣倍健的,都吃一年多了,给您添麻烦了,谢谢
回复:建议您 在当地医生指导下服用的,
问题分析: 你好,抽筋多跟缺钙有关系 建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
问题分析: 腿抽筋考虑是缺钙或者着凉引起的。最好到医院做骨密度检查,确定缺钙后补钙治疗,注意不要着凉,晚上最好用温开水泡脚,祝您健康!
问题分析: 你好,抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。
问题分析: 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
问题分析: 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
问题分析: 可以外用骨痛贴膏,然后进行一些食疗,如果比较严重的话建议去医院治疗建议到医院骨科检查,可以查CT或者核磁共振,如果是中央型的可以牵引、理疗治疗,如果是神经根型的 可以按摩、理疗治疗,注意保暖避风寒。
问题分析: 考虑缺钙引起,建议可以吃点钙尔奇和金乳钙比较适合因为钙尔奇含有维生素D的单纯补钙,不容易吸收,只有和维生素D同补效果才会更好一些,而且吃了之后要注意多晒太阳,这样维生素D才能转化为体内所需的维生素
问题分析: 您好,根据您的描述分析,首先来说,吃钙片时间短了不管事,另外如果吃了消化吸收不好不管事。建议您口服液体钙试一下,效果不错,而且吸收好。大约3-6个月症状就慢慢恢复了。