性别:女
年龄:32
问题分析: 你好,营养食品需要均衡适量,你说的几个品牌不适合孕妇使用一般来讲孕前应该到医院妇科进行妇科常规检查,体格检查、血、尿、便常规及肝肾功能、性病检测B超检查,性激素水平测定,以及染色体检查。怀孕前一个月和怀孕后三个月都应积极补充叶酸,。
问题分析: 你好,是不需要可以补充的,只需要跟正常人一样吃,注意菜肴品种多样,保持饮食均衡。多吃新鲜水果蔬菜,高蛋白的肉类、蛋类、奶类也是身体需要的,但不能过量。应以高蛋白类食物为辅,新鲜蔬果为主。此外,在主食中加入五谷杂粮,遵守这个原则就足够满足营养需求,足够孕育宝宝的身体需要了。建议孕前到医院进行详细检查,做好孕前准备!