性别：男
年龄：28
问题分析：在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品如奶制品、黑豆、黑米等这对于少精症的日常保健是非常重要的
问题分析：这种情况多是由于睾丸生精功能差，精子发育障碍造成的。建议您及时治疗，可以用中草药辩证治疗比较好，也可以服用五子衍宗丸调理的
问题分析：您好： 少弱精时必须要首先明确是什么原因造成的，明确了具体的病情后，才能针对性进行治疗，导致精液质量异常的因素较多：泌尿生殖道感染、内分泌异常、免疫抗体、染色体异常、精浆成分改变、精索静脉曲张以及某些全身性疾病等等。光是食疗是不能够治疗好的，最好还是到正规专科医院检查找出病因之后对症治疗。平时要多吃一些含蛋白质与精氨酸、维生素、锌、硒、钙、镁等的食物，比如蛋类、果仁、洋葱、大蒜、韭菜、动物内脏、鲑鱼、生蚝、人参、牡蛎等等。还要注意戒烟酒。
问题分析：您好，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。导致弱精子症的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症，精索静脉曲张，免疫及内分泌因素染色体异常等。建议您去正规的专科医院做相关方面的全面检查，查明引起弱精子症的具体原因，科学针对性调理治疗，效果是很好的。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
问题分析：引起少精子症的常见原因有（1）先天性睾丸发育不良或隐睾等引起生精障碍（2）精索静脉曲张,睾丸鞘膜积液（3）生殖道的炎症（4）免疫抑制内分泌失调（5）染色体异常,尤其是性染色体畸变,对精子密度,活动率等有严重影响（6）使用了对生精机能有影响的药物,杀虫剂,重金属,放射线,吸烟及酒精中毒等因素都会抑制精子的产生.
问题分析：饮食要有规律要适度。很多男性朋友喜欢吃一些辣的东西，感觉能够刺激食欲，不过辛辣刺激饮食一定要有所节制。除此之外，吸烟酗酒都不利于精子的生长发育。不要穿紧身的裤子和内裤。紧身的裤子会使睾丸贴近皮肤，造成睾丸温度升高，影响睾丸内部的精子生成、造成死精、弱精、少精的发生。
问题分析：少精症在饮食上应多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃四个月后，又能恢复正常水平。 祝你健康！
问题分析：男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量，对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。鹌鹑。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品。男子经常食用鹌鹑，可增强性功能并增气力、壮筋骨
问题分析：要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等，须知，此类传染病也会导致少精症。
