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女，20岁。白天喝了茶晚上会睡不着，请问大麦茶和玄...

女，20岁。白天喝了茶晚上会睡不着，请问大麦茶和玄米茶能喝吗？这两个喝了会失眠吗？有什么功效吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张建平 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：你好：你一般来说，喝大麦茶和玄米茶是不会 失眠的，所以说你不用过度的担心和着急，基本上他们都是属于比较温和的 。
指导建议：正常的喝茶，并且能日常生活中调整生活规律，注意好休息，基本上对身体健康是不会造成任何的影响的，不用过度的担心。

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