问题分析：根据你的描述可以看出你的情况较轻，不过只要有癫痫发作就还是要继续治疗，不知道现在是否服用药物，因为癫痫是大脑异常放电，所以发作一次对大脑就有一次损伤，一般来说，服用药物控制会很少发作，如果没有服药而且有诱发因素如精神因素，寒冷，感染等就可以使得发作次数大增。当然，如果在药物治疗情况下，1-2年以上完全无发作，可以考虑停药。
目前癫痫治疗的方法是很多关键就是要看治疗原理是否符合发病机制，治疗方法有：饮食治疗，癫痫患者的日常饮食，一定要注意，避免吃一些含有刺激性的食物。药物治疗，为主要的癫痫病治疗方法，其治疗原则为用药早、剂量足、服药准和时间长。在准确诊断为癫痫后应马上服药，来控制病症的发作。但用药时药物剂量要严格掌握好，避免出现毒性反应，患者要坚持长期用药，切记不可突然停发药，以防病症反复发作或加重病情。手术治疗，手术治疗方法为通过进行手术去除患者体内诱发癫痫病症的脑组织，切除其致痫区，有效避免癫痫疾病的发作。
