性别:女
年龄:25岁
问题分析: 因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则。这样慢慢的身体会逐渐恢复起来,祝你健康。