本人53岁女，一直下颚抖动，大

大拇指自己抖动，应注意除外帕金森所导致的搓丸样症状，即静止性震颤。观察抖动是否有规律性，即静止的时候明显，活动的时候减弱，睡眠的时候消失。平时可以选择服用营养神经的药物，具体用药谨遵医嘱。同时要注意避免过度紧张。

造成肌肉抖动，除劳累外，也有甲状腺功能亢进的可能，还有可能是与肌肉神经问题相关，或者是钙缺乏造成的。所以，在平时的锻炼中，应该经常锻炼身体，增强自己的身体素质。如近期体力较累，必须重视休息调整。如果出现肌肉抖动时，最好先去运动一下再慢慢恢复。此外还可去医院化验甲状腺功能一步，以及甲状腺超声检查等。饮食须清淡、增强营养、适量补钙。运动方面，应该坚持每天锻炼一小时左右，不要过度的锻炼。忌辛辣、刺激性食物，注意休息、忌剧烈运动、负重劳累等。运动中尽量不要使用器械，如拳击等，以免损伤肌肉及肌腱，也不要长时间地站立或弯腰作业。抖动部位可局部热敷，按摩理疗等，可酌情去骨外科，有条件的可抽血检查。

生活中，有的人会出现手抖或拿物不稳，医学上称震颤，。假如事情不那么严重的话，常不被注意，但不容忽视，手抖还极有可能预示着某些病症。特发性震颤导致手抖最多见，以手部为主、头部及其他身体部分滋味性，运动性，当注意力高度集中时、精神紧张或在劳累、饥饿的情况下加剧，大部分病历均于酒后短暂消失，第二天加重，但是应该指出，这种疾病不可以靠喝酒来治疗。

下嘴唇抖动可能是由于脑部受到刺激而引起的抽搐。br>；另外，有一种可能是由大脑中神经纤维缠结造成的异常运动引起的抽搐。有2种可能性，若嘴唇抽动，可去医院作脑电图检查，看有无痫性发作如无发作则不属于癫痫。另一类可为某类震颤，属唇部肌肉、神经的痉挛所引起的以上病症。重视休息，热敷和按摩、用药物营养神经，慢慢就能缓解症状。

通过双手按压面部两侧肌肉，于面颊边缘按出颌骨形状，即可基本确认脸型，下颚骨大的人面颊两侧骨呈外翻的感觉，咬合部位也较突出，由骨架形成的脸型方大只能通过手术矫正，反之骨架不大而脸大则是因为肉多，可通过面部肌肉锻炼瘦脸。

下颚淋巴结肿大可以通过抗炎药物进行治疗。下颚淋巴结肿大可能和口腔内的咽喉炎或者是牙龈炎都有一定的关系。要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。

腿不停的自己抖动的原因常见的有。过度劳累，肌肉痉挛，运动过量时，肌肉的纤维处于长期紧张状态，时间过久超过其耐受力，当停下来时，肌肉调节无法短时间内回复正常，就会引起抖动。不宁腿综合征，该病属于中枢神经系统疾病，具体病因尚未完全阐明。

大拇指如果出现不自觉的抖动，可能是由于在生活中过度疲劳造成的，这样就会造成大拇指肌肉的麻痹，从而产生震颤。也可能是由于帕金森综合症或者是潜在的癫痫病，一般最常见于老年人，于是就会出现大拇指的节律性的颤动。还可能是由于脑血管疾病，比如脑动脉硬化或者是脑缺血等，一般最常见的是高血压以及高血脂的病人。

导致大腿肌肉抖动的原因有很多，比如肌肉过度的紧张，缺钙等，如果双手也有抖动的情况，还可能是帕金森引起的，首先去医院检查，确诊病因后，再对症治疗，平时的时候注意多休息，避免过度的运动。

肌肉抖动，可能是肌束颤综合征的症状，从而导致肌肉出现了异于寻常的抖动，甚至出现不能自我控制的行为，其症状通常出现在面部或者是四肢等部位，经常是因为病人激烈的运动，长时间处于焦虑的状态。