性别：女
年龄：30
问题分析： 你好 便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致，便秘患者养成一个定时上厕所的习惯，每天到那个时间你就会有感觉的!饮食要多吃蔬菜,水果,比如芹菜,菠菜多吃点!也可以每天多喝点果汁,但是要是自己榨取的新鲜果汁最好了,早起喝杯蜂蜜水,温水冲的!
问题分析： 您好，您的情况考虑是便秘的可能便秘主要是由于不良的排便习惯或不良的饮食习惯导致的。建议您平时注意饮食，忌烟酒，禁食辛辣食物，养成良好的排便习惯，严重的话可以再医师指导下适当使用开塞露
问题分析： 您好，维生素E可以养颜美容，但是润肠通便的功效不是很好。建议您可以服用麻仁，饮食上以清淡，易消化食物为主，多食水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，建议早上可以服用一杯蜂蜜水。
问题分析： 你好，便秘建议可以吃点润肠通便的治疗，治疗建议可以吃芦荟胶囊或麻仁润肠丸治疗建议积极注意治疗饮食建议可以吃分泌加芹菜
问题分析： 患者要多高纤维饮食，因为膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸反会加重便秘）。此外，要多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。 希望对你有帮助，祝你早日康复！
问题分析： 您好，维生素e不能改善便秘的。 便秘的原因有很多种，如果是肠道的问题应该增加肠道益生菌帮助肠道蠕动；如果是饮食问题应该多吃一些粗粮、粗纤维的如：芹菜（连叶子一起吃）、白菜平时多吃些水果，多喝水，或是含有纤维素比较的食物，像荸荠，蚕豆等等，在一个就是早上起来空腹喝杯白开水，晚上睡觉之前少喝一点水，经过一段时间便秘就会有所缓解的，多运动。 如果便秘症状严重可使用开塞露缓解，但不能长期使用。
问题分析： 你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
问题分析： 你好,应该不会的,建议采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60 克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
问题分析： 便秘生活饮食上多注意是必要的，不能依靠药物，一是多喝汤水，二是多吃蔬菜和水果，三是每天喝一些蜂蜜水，四是多运动，五是服用麻仁丸！
问题分析： 你好，你说的药物没有通便的效果，所以吃了也没用，便秘要多喝水，多吃水果，可以喝肠清茶或者是口服润肠丸治疗要少吃辛辣食物，有问题再咨询
问题分析： 你好，便秘的话要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为正常人每公斤体重需要90-100毫克纤维素来维持正常排便。维生素e没有通便效果的可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等，另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。
问题分析： 便秘大部分是因为缺少膳食纤维而引起的。最好的办法对付便秘，就是增加食物纤维的摄入量。一些人用泻药来对抗便秘却使得自己的病情加重，便秘越来越频繁。改正不良生活习惯：尽可能避免久坐不动；坚持吃早餐，以及时引起结肠反射，产生便意；改正忍便的习惯、定时入厕、
问题分析： 便秘可吃些麻仁润肠丸来调理的，复方芦荟胶囊也是不错的每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分.吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动，不吃辛辣的食物.进行一定量的运动
问题分析： 便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便
问题分析： 平时一定要养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食或者不按时吃饭，多吃粗粮杂粮，少吃精细的米粮，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，可在医生的指导下使用麻仁润肠丸进行治疗
问题分析： 维生素E有调节内分泌的作用，对于便秘有一定的效果，特别合适美容健肤者、色素增多、皮肤干燥的女性;内分泌失调、月经失调、 心烦失眠的女性。平时还要注意饮食，多喝水。多吃水果、蔬菜、蜂蜜，清晨空腹饮用一杯淡盐水，晚上喝一杯酸奶，每日保持良好的排便习惯。
问题分析：建议尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肛门。
