问题分析:你好,对于治疗,可以先保守治疗看看,比如腰椎牵引,按摩推拿,药物治疗,还可以针灸等治疗;如果不行还可以选择微创治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点,注意睡硬板床,加强腰背肌的功能锻炼。颈椎病患者需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部,不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间,超过2个小时以上的持续低头工作,则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解,这样会加重加快颈椎的退变。