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精力不足怎么办?

性别：男

年龄：40

体质偏弱
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘医生 主任医师 极速问诊

问题分析：你好:精力不足是因为免疫功能低下 身体严重缺乏营养你的叙述还是很简单建议你平时注意饮食加强营养或可以用中药辨证治疗.

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于阴阳双虚的表现，多是与你平时精神疲劳，精神压力大，熬夜劳累，睡眠不足，以及性生活过于频繁，或者频繁手淫有关系，建议平时规律生活，多一些户外体育锻炼，养成良好的生活习惯对于改善有帮助。
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