问题分析:腰椎间盘突出饮食上没有特殊禁忌,腰椎间盘突出可以通过牵引,手术等治疗,建议您先到医院做按摩牵引,效果不理想可以手术治疗,消除疼痛,建议到医院诊治。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。