问题分析:你好,根据你所说的这个情况,如果是气血不好虚,就会出现你这种临床表现。指导建议:你好,根据你以上描述像你所说的这个情况。你现在可以喝点阿胶浆口服液调理一下。在饮食方面要加强营养。不能够吃太辣的食物。平时还是要多锻炼一下。千万不能够熬夜饮酒,抽烟。