性别：男
年龄：42
问题分析： 疏导疗法是最有效的一种焦虑症的心理疗法。该疗法主要是凭借"言语"进行的。根据不同患者或不同病情采用劝导、启发、说明、鼓励等方法，帮助患者自我领悟，增强治病的信心，调动治疗的能动性，从而达到治疗和康复的目的。心理疗法是治疗焦虑症最主要的一种疗法，它对患者的康复起着药物疗法无法取代的重要作用。
问题分析： 你好，首先应多积极和他交流，保持其乐观积极的心态，增强自信心，焦虑不可能就解决一切了，一切照常运转，可以多听听音乐，经常运动等。焦虑者的问题之一是他们永远生活在从来没有出现的未来，帮助确定其梦想，愿望，并尽可能的帮助他实现。用你的行动告诉他，焦虑没有丝毫作用，全要靠行动。
问题分析： 患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就好了
