问题分析:抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。。抑郁症的治疗首先要让患者明确价值和目标,再次让生活充满快乐 抑郁常常会使自尊心下降甚至自暴自弃。抑郁的人往往比较善良,体贴他人,却往往过低评价自己,贬低自己,认为自己没有快乐,很自卑。即使在情绪正常的时候,他们也总是觉得自己没有资格享受欢乐。他们不值得欢乐,总是把别人的需要放在第一位。无论工作怎么忙,你也必须找时间来让自己轻松一下,做一点你觉得能使自己高兴的事情。眼前的欢乐能帮助你防治未来的抑郁。