问题分析:你好,滑膜炎的一个突出表现就是膝盖会发烫,关节积水和屈伸不利,这是炎症,应该避免运动,保证休息,让身体自己吸收积水。还会有酸胀,最好你看一下膝盖看是否积水,如果积水,应该及时去医院就诊,但是滑膜炎一般是无法完全治愈的,只可以缓解