性别:女
年龄:10岁
问题分析:您好,孩子平时最好还是注意保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,多吃一些富含维生素的食物。指导建议:平时注意避免学习过于疲劳,不要长时间玩手机看电视,建议最好还是使用护眼仪进行调理。