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脖子睡觉扭着了，今天第四天了还没...

性别：女

年龄： 26岁

脖子睡觉扭着了，今天第四天了还没好，第三天开始贴修正牌麝香镇痛膏，贴了两天，抬头低头困难，请问，我该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杜华超 主治医师 传染科 极速问诊
二级甲等 乾安县疾病预防控制中心防治所

问题分析： 你好，你说的情况看这个注意一下热敷以及适当的按摩看看，一般问题不大的，可以自行恢复的，注意平时也要避免颈部刺激
同时药物上也应该服用一下颈复康，必要时可以去医院做一下颈椎片看看，也不排除有颈椎病的可能，需要注意一下。

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宝宝发烧第四天还没好需要做抗支原体治疗，配合服用清热解毒的中成药进行治疗，炎症消退后症状会慢慢好转，如果是出现肺热咳嗽，这种时候应该选择服用清热止咳的药物进行治疗的。
脖子不舒服总想扭脖子怎么回事
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脖子不舒服总想扭脖子是由于以下原因导致。如果患者颈部受凉或长时间低头工作导致肌肉，韧带牵拉损伤引起脖子僵硬，疼痛，会出现总想转动脖子缓解症状。需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗，也可以通过适当的按摩，针灸，理疗的手法来促进血液循环，缓解症状。建议患者在日常生活中避免颈部受凉，注重保暖，避免剧烈运动。
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脖子一扭就疼，需要通过药物治疗。由于局部损伤，导致出现脖子一扭就疼的现象，是需要及时去往医院进行详细的检查在医生的指导下使用消止痛类药物进行治疗，如果是感染性疾病导致脖子一扭就疼的现象，是需要使用抗生素抗感染药物进行治疗。还可以通过热敷，推拿，按摩的手法来进行治疗。如果病情严重，还可以使用手术治疗。建议患者在日常生活中要注重休息，多吃新鲜的蔬菜和水果。
脖子一扭就痛怎么办
刘凤岐主任医师
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脖子一扭就痛可以通过以下方法来治疗：对于脖子一扭就疼痛的患者来讲，可以用手法触摸颈部肌肉来确定是否有硬结，若是有硬结，可以使用按压的手法来消散硬结，并坚持几天就能够治愈。若是患有颈椎关节错位，可以使用颈椎牵引或手法复位的方法，来起到缓解颈部疼痛的效果。此外，患者需要注意饮食清淡，避免食用辣椒等辛辣刺激等食物，并多加休息，保持好的心情。
脖子抻着了怎么办
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脖子抻着了，需要通过以下方法来治疗。如果患者脖子抻着了，可以通过冷敷15~20分钟，即可缓解症状，48小时后通过热敷，按摩，理疗，针灸的方法来促进血液循环，使肌肉放松，缓解疼痛的症状，还可以进行适当的颈部运动，以便病情恢复。建议患者在日常生活中避免使用过高过软的枕头，多食用富含维生素的蔬菜和水果。
经常把脖子扭响脖子会变粗吗
刘凤岐主任医师
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经常把脖子扭响脖子并不会变粗。经常把脖子扭响，脖子不会变粗，但是会很容易导致患颈椎疾病。因为经常人为的扭脖子会增加颈椎关节间软骨摩擦，容易导致颈椎关节软骨受损，关节间滑液减少，就容易导致患者患有颈椎间盘突出症，容易出现颈椎活动受限，颈椎疼痛等不良症状。建议在平时多注意休息，不要太过劳累，可以适当的扭脖子，但不要很频繁的扭脖子。
经常扭脖子响好不好
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经常扭脖子响是属于不好的现象。如果患者经常性扭脖子出现声响，可能是由于关节磨损导致出现的颈椎病，也有可能是由于长时间颈部不活动导致，可以通过热敷，按摩，针灸和适当的颈部锻炼来促进血液循环，使颈部肌肉放松，能有效的缓解症状。建议患者在日常生活中避免劳累，注重休息，避免长时间低头工作或保持同种姿势不动。
为什么扭脖子会响
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
扭脖子会响的原因如下：椎弹响多出现于50岁以上的老年人。可能是随着年纪的增大，颈椎出现了退行性病变，从而导致颈椎弹响。现在电脑和手机的普及，颈椎弹响也同样出现在不少痴迷低头玩手机的年轻人身上，除了颈椎弹响，还伴有颈椎疼痛，僵硬感、头晕头痛以及手脚麻木等。患者需要注意保持营养的摄入，保持良好的生活习惯。
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有可能是颈椎有病变劳累过度等因素形成的也可以及时的进行相应的调整治理。注意好休息避免活动的适当的进行一下热敷如果担心的话，你除了拍片检查，具体判断一下情况就可以了。
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张博副主任医师
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冷敷，一般落枕属于急性损伤，在48小时内只能冷敷，用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15～20分钟，每天两次。热敷，待炎症疼痛减轻时，可考虑热敷。这个办法仍疼痛者，可进行分筋法按摩。不可以吃太多生冷、辛辣食物，多吃一些有营养的东西，含有蛋白质丰富的肉类，鱼类或坚果类。
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