性别:男
年龄:37岁
问题分析:你好,根据您所描述的情况,目前建议您最好可以先采取保守治疗,可以配合热敷物理指导建议:同时建议您再配合口服消炎药物治疗都是可以有效改善目前情况和症状的建议,您多注意观察。