前阵子我在网上一见钟情爱上了一个男孩，他大我三岁，我们聊得也

建议患者可以停用酵素，看看是否可以继续服用。酵素的副作用很多，比如肠胃刺激、夜间失眠、高血压、关节痛、视力下降、部分发热和虚弱等。服用前要权衡利弊。这种失眠主要是由于酶的不良反应，导致神经兴奋，所以出现失眠。如果失眠严重，建议停用酵素。安全的减肥方法是控制饮食，配合适当的运动，管住嘴，伸腿吃饭，不吃油腻的食物，少吃糖，配合一定的运动，主要是有氧运动，达到减肥的目的。

是一种皮肤病，很罕见，一开始会手脚长出厚皮，看起来就像树根一样。其实是皮上组织不断的角质化，形成不规则状的类似树根的瘤，目前这个病没有特别好的有效办法，通过多次手术可以将角质层切除。

健身后失眠的原因包括：1.健身后，由于血液循环促进，身体神经兴奋性增加，大脑活动也相对较高，导致失眠。2.大脑缺氧后，人会感到不舒服，不容易入睡。建议晚上泡脚，睡前半小时喝一杯热牛奶，听一些轻柔舒缓的音乐帮助睡眠。晚上不要锻炼得太晚。睡觉前尽量在家里洗个澡，吃顿饭，看一场电影。另外，如果失眠症状无法改善，建议患者及时去医院就诊。

羊角风发作时症状主要表现为突发、突止，发作时间短，一般不会超过1分钟，具有反复性、刻板性，发作后可出现疲倦、意识模糊等症状。主要可分为部分性发作和全面性发作。单纯性部分发作，表现为自主神经紊乱，复杂性部分发作，表现为意识障碍。全面性发作，主要表现为失张力发作，肌阵挛发作，小儿可表现为失神发作及强直阵挛发作。

流产后２周内适当休息，吃富有营养食物，不做重体力劳动。注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴及性生活。一般人是不主张做流产的，无论是用药流还是人流，都可能会影响以后的怀孕。请孩子父母双方慎重的考虑，如果必须要放弃，首先需要去医院做B超检查，确诊宫内孕，排除宫外孕才能用药流的。用药的前后两小时不能吃任何东西。出血期间需要观察有没有像肉样的，偏白色的，比较圆东西排出来。如果看到说明流产成功了。流产一周以后需要复查B超，排除残留。流产后可以用消炎药预防感染，避免吃寒凉生冷辛辣的食物，禁止性生活，至少一个月。以后一定做好避孕措施，全程用避孕套，避孕膜，避孕凝胶等避孕。

吃红枣是有可能上火的，如果吃过量，或者说大量吃长期吃，会造成上火的，毕竟这种水果，是一种温带性的作物，也就是主要是在温度比较高的地方才能生长发育的，本身从中药的理论上来看，属于温性的一种药品，如果本身不是体质比较的虚弱，那么就会造成上火。

汗蒸一般建议，第一次汗蒸和第二次汗蒸之间间隔五到七天左右为宜，一周不要超过两次。如果过于频繁会自身健康不利。汗蒸一次的时间控制半个小时左右，最长不要超过45分钟，在汗蒸前先把妆卸了，洗完澡把头发吹干。

在家里面两种艾灸的工具是比较好的，第一种是灸盒，就是一个盒子，周围有几个孔洞，使用艾条灸比较方便。第二种是滚筒式的灸盒，就是把灸条点燃以后放在滚筒里面，这种艾灸方式也比较安全。艾灸治疗并不是短时间的事情，如果要取得效果，时间是比较久的，每天可以灸至少半个小时，至少需要坚持1个月。

粟子是不建议一次食用过多的。由于栗子不易被消化，不可1次食用过量，以免吃多了引起腹胀。适当的食用量以每日5个为宜。由于栗子的淀粉含量较多，饭后如果食用过量，会摄入过多的热量，想要减肥的人应特别注意，不要多吃。适当食用栗子，可以消除疲劳，恢复体力。同时栗子中所含的类胡萝卜素可以降低胆固醇，防癌，防血栓，抗病毒。

昨天刚做的剖宫产，拔了尿管以后就可以下床活动。要注意在床上翻身，可以带上腹带，防止腹压增加。排便排气以后就可以多吃一些鲫鱼瘦肉等，可以促进刀口生长的快，而且也有利于下奶。