帮忙推算下预产期

1月怀孕11月的预产期。预产期，就是孕妇预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有5%左右的妇女在预产期那一天分娩。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月。所以确定1月怀孕，预产期应在11月份。

到预产期了可以通过以下方法来催生：如果孕妇在孕晚期到了待产的时候，就可以适当的散步，爬楼梯等，这时胎儿会随着震动慢慢入盆，有利于生产，也可以通过做瑜伽体操来起到让胎儿头部早点入盆的作用。另外，还可以吃山楂、螃蟹起促进子宫收缩，或使用催产素等方法来达到催生的效果。当然，孕妇在孕晚期时，还需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，避免流产。

产前时间按末次月经计算。如果你不记得月经期，你可以去医院做B超。B型超声可以通过胎儿股骨双顶径长度数据来确定当前妊娠周，然后根据医生要求计算预计分娩期的时间。争取定期做好生产检验工作。

怀孕的时间是从末次月经的第一天开始算起的，预产期也是从末次月经的第一天开始计算。在末次月经的第一天的基础上月份上加9个月，天数上加7天，如果是阴历的算法那天数上加14天。

推算预产期的方法如下：预产期的计算是以最后一次来例假的头一天算出，月份减去3或者加9，天数加7。怀孕的时间大约是280天，也就是40个星期。怀孕分为三个阶段，怀孕没满14周是怀孕早期，怀孕14-27周+6天是怀孕中期，28周以后是怀孕后期。如果最后一次来月经不清楚，或者哺乳期无月经来潮而受孕者，可以通过B超来判断是否预产期。如果从最后一个月份计算出的怀孕周数，到怀孕前期超声波计算出的孕周间隔为5天以上，可以通过B超来修正预产期，怀孕初期的B超可以判断出胎儿的头、臀长度。

预产期过了，孕妇应及时去医院待产。推迟怀孕需要对末次月经及这一次的怀孕进行复查，并进行B超，了解胎儿和胎盘的功能，从而判断出预产期。因为胎盘的作用在孕40周之后会逐步降低，42周之后会有显著的降低，所以通常会在怀孕41周时就会考虑结束。要想结束怀孕，可以采用小剂量催产素进行点滴，该方法适用于子宫颈段发育较好的患者。

孕妇在预产期最好不要进行同房行为。通常情况下，孕妇在预产期时，最好不要进行同房行为，可能会导致孕妇早产的情况，而且在这个时候，进行同房行为，可能会导致炎症的产生。孕妇炎症比较严重时，可能会导致胎膜早破的情况，导致孕妇出现早产的情况。孕妇在同房时，还可能刺激到胎盘下缘的情况，容易引起出血的情况，所以最好不要在预产期进行同房行为。

预产期推算是以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天。计算方法有根据末次月经计算、根据胎动日期计算、根据基础体温曲线计算、根据B超检查推算、从孕吐开始的时间推算、根据子宫底高度大致估计。

一般情况下，超过预产期没生有以下原因：是内源性的分娩机制没有发动。目前关于分娩发动的具体机制不明确，存在各种假说，包括胎儿成熟假说，机械性假说，内分泌假说等，无论是哪种假说，对于超过预产期没有分娩都不需要进行过度干预，主要是以观察等待为主。建议孕妇在孕期合理搭配膳食，不要单一。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免不利于胎儿健康的食物。

最常用的一种方法就是根据末次月经来计算预产期。末次月经的月份减三或加九就是预产期的月份，末次月经的日期加七就是预产期的日期，这种检测方法适用于绝大部分孕妇，但是有一个很重要的前提就是女性月经比较规律，而且周期为28天。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。