我只有1.45怎么办？父母又矮只有1.53我还有可能长高吗.

问题分析： 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.1.每天早晨起床后在床上进行5分钟左右的伸展运动.2.在课余抽出半小时左右拉伸自己的韧带,就是站着或者坐在地上用手去摸自己的脚.如果身体条件允许可以尝试横叉和竖叉.3.游泳是最好的增高运动4.每天保持充足的睡眠.5.如果你的肠胃适应牛奶,这是你最好的选择.
您好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术。但费用比较高。

问题分析： 你好，只要你的骨骺线还没有闭合还有希望的。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高

问题分析： 你这个情况的话是不好说的，建议你去医院做个X线检查，看一下骨骺是否闭合的，
若是闭合的话是没有高了，若是没有闭合的话，那就说明还有高的，建议平时注意加强营养及注意运动

问题分析： 您好，身高是由父母的遗传和个人的后天饮食和运动形成的。遗传因素并不是绝对的，你现在才16岁正是长身体的时候。
建议您在饮食上增加富含维生素、钙质、蛋白质的食物。多喝骨头汤有一定的效果。每天保证8个小时的睡眠时间。适当的增加运动很关键：篮球、羽毛球等锻炼弹跳力的运动多做。每天早晨起床后躺在床上双臂向头的方向尽量伸懒腰，愿我的回答能帮助到您。