头皮紧绷，早晨起来没有精神昏昏欲睡，记忆力明显下降...

问题分析： 你描述的头皮发紧是典型的植物神经功能紊乱
这种症状多是睡眠不足，精神不振继发的，根据你描述的情况多考虑是隐匿性抑郁症，需要服用小剂量抗抑郁药物进行治疗，例如帕罗西汀，氟西汀，舍曲林等。同时避免精神刺激，胡思乱想，保持充足的睡眠。

问题分析： 你好，神经衰弱常出现在脑力劳动者，诸如学生，白领等均为易发人群。
重点在于自我心里调节，培养健康心理，避免消极情绪，培养运动爱好，生活作息有常。