外出晒伤，皮肤泛红，疼痛症状明显，请问敷面膜有效吗...

医生提倡在晒伤之后，可以涂抹一些药膏缓解症状。面部被晒伤数小时到10小时以上后，会感觉到晒伤和刺痛感。同时皮肤出现红斑以及水肿，甚至是水泡。轻症选择炉甘石洗涤剂，重症求美者选择冷湿布。通常冷敷20分钟，急性炎症消失后外用激素乳膏，可明显减轻症状。或许也可以口服一些消炎类的药物，要根据实际情况而定。建议求美者也可以去专业的医美机构进行治疗，恢复期间要减少外出，并且平时可以多吃一些富含维生素C的水果。

脸部晒伤脱皮多数需要涂抹一些修复液，也可以采取冰块冰敷的方法调整。太阳光比较强烈会对皮肤造成晒伤或者是皮肤炎症的现象，因此需要做好防晒。早期的时候会出现疼痛症状，通过毛巾包括冰块的方法进行，皮肤能够辅助改善，术后通过一些修复液能够修复皮肤。皮肤出现干燥和缺水症状，还要注射水光针，能够有效的调整。日常要注意皮肤的护理，室内和室外的时候涂抹上防晒霜，饮食上多吃一些蔬菜。

皮肤晒伤后多数会痒，避免抓挠或者揉搓。皮肤晒伤会引起受损部位产生烧灼感或者疼痛，如果晒伤比较严重，还可能会产生瘙痒或者刺痛，甚至会引起脱皮现象，需要及时到医院皮肤科检查，通过外用药物修复改善。皮肤晒伤后可通过冰敷，能够降低皮肤表面温度，还可达到收缩毛细血管作用，严重时可根据医生指导使用复方薄荷脑软膏或者炉甘石洗剂治疗。若是皮肤存在色素沉着可选择激光，通过光热原理产生一定能量，刺激皮下组织将色素颗粒粉碎，被周围巨噬细胞吞噬，能够达到祛斑和提亮肤色作用。

晒伤皮肤需要通过药物护理、一般护理的方式来改善，以免给皮肤带来严重的损伤。具体分析如下：1.药物护理：如果皮肤出现了长水泡、瘙痒等症状，可以在医生的指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，这几种药物属于糖皮质激素类的药物，能够有效的抑制皮肤的炎症反应。如果出现了剧烈的瘙痒症状，可以遵医嘱使用马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行调理，能够起到止痒的效果。2.一般护理：如果皮肤晒伤的程度不是特别严重，只是出现了发红的情况，可以在局部涂抹芦荟胶，能够起到修复皮肤的效果。平时也需要做好相关的防晒措施，避免在阳光下暴晒。

晒后回来，每隔五分钟用冰水冷敷晒过的部位，重复十遍，可以防止晒伤在晒后的12到24小时中的继续恶化（虽然很麻烦，但这很重要！脱皮、变黑、晒斑甚至皮肤癌都是在这个时期形成的！），注意不能用冰块敷，这样会引起另一种形式的灼伤。还可以做晒后修复面膜之类的，也有一定效果。也可以涂芦荟胶或者稀释过的芦荟汁，晒后镇定效果也不错。

变红是一定会的，因为皮肤受到了刺激，皮肤会发烫，宝宝会有一些火辣辣的刺痛感，皮肤还会变肿，严重的情况，皮肤还会出现皴裂，然后脱皮，这是因为皮肤中的水分被蒸发殆尽的缘故。2宝宝在晒伤以后就不要让宝宝再接触到阳光了，并且在其皮肤还没有完全恢复的时候也不要长时间的在室外进行活动。可以用医用棉花沾清水敷在宝宝被晒伤的皮肤上，帮助皮肤做一个镇定，同时也可以补充水分。3宝宝这时可以由于晒伤的疼痛会苦恼不止，这时，可以给宝宝洗一个温水澡，帮助其放松心情，缓解疼痛。但是注意在洗澡的时候不要用力的碰到晒伤的皮肤，否则会加重受伤皮肤的严重症状。不要给宝宝涂抹成年人所用的护肤品，并且在所有的过敏症状消退之前都不要用任何的护肤品，以防止其中的成分会给宝宝的皮肤增加负担。

皮肤晒伤可以涂抹消炎的药膏进行治疗。皮肤晒伤是皮肤接受超过耐受量的中波，紫外线引起的急性皮肤炎症。多由于过度日晒引起，在预防上应避免暴晒，平时也可以逐渐外出锻炼，提高对日光的耐受性。

晒伤后的皮肤很脆弱，可以进行冷敷配合保湿来修复皮肤。晒伤后，患处皮肤会出现红斑、水泡甚至脱屑。如果晒伤后局部出现水泡，可以用冰水冷敷和湿敷治疗。如果水泡破裂，注意消毒防止感染，必要时请及时就医。为了防止晒伤，首先尽量避免去阳光强烈的地方，注意防晒。对于对阳光敏感的患者，可以参加户外活动，提高皮肤对阳光的耐受力。建议求美者晒伤后及时到正规医美机构进行治疗，专业医师会选择合适的药物和手段缓解皮肤晒伤的情况。

晒伤皮肤修复最需要的是先局部降温冷敷，减少皮肤屏障功能的损伤，必要时可以考虑激光修复治疗。晒伤后一定要及时对皮肤进行处理修复，否则可能会留下疤痕。可用冰水混合包敷在晒伤处，促进皮肤毛细血管收缩，消除肿胀和发炎等。这种晒伤主要是紫外线刺激皮肤表面后形成的变化，有些人还会出现红斑、丘疹、疼痛等现象，可以在咨询相关医生后采用外敷用药，必要时可以考虑激光修复治疗。晒伤后一定要避免紫外线直接照射，必要时需到正规医美机构进行治疗。建议求美者多喝水，补充体内流失的水分。可以用含有维生素C和维生素E的产品来减少色素沉着。

一般情况下，对于晒伤的肌肤，要根据具体的阶段来进行修复。如果是在急性期，出现了明显的红色、肿胀、糜烂、渗出、蛰痛等症状，可以在医生指导下服用盐酸依匹斯汀胶囊、盐酸奥洛他定片、复方甘草酸胶囊等进行治疗，还可以局部冷湿敷复方黄柏液。如果皮疹的颜色暗淡，皮疹肿胀消失，可以使用二甲硅油、氧化锌硼酸软膏等药物进行修复。另外，患者在这期间要避免直接接触紫外线，可以做好防嗮措施。