性别:女
年龄:0个月
问题分析:减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。 以上是对“用怎样运动的方式减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!