问题分析:您好!建议不要戴老花镜这对你是起不到治疗作用的,近视的饮食要多吃蔬菜水果和干果,动物的肝脏,最主要的是用眼卫生和科学用眼,看书学习的时候注意灯光距离,眼睛在注视近的目标时,看20分钟左右的时候要换光就是向外面看两三秒,45分钟的时候要站起来活动5到10分钟,每天要往远处看10分钟左右,每天抽出15分钟做眼部穴位按摩,屈光度一般>-600度,眼轴有明显的延长,眼部组织合并发生一系列的病理性变化,并进行性加重,有遗传因素,多伴并发症.您的情况建议您去医院检查然后配一个合适的眼镜,要科学的戴眼镜,看书学习的时候戴,休息玩的时候不要戴防止度数加深.