自动流产后改怎么补？

问题分析：您好，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。导致自然流产原因有很多,有免疫性因素,遗传性因素,感染性因素,内分泌性因素,解剖因素等.出现自然流产,如果找不到病因的话,以后再怀孕靠盲目保胎是保不住的,而且多次流产对身体损害是非常大的.
所以需到医院做个全面的检查,明确自然流产的原因,针对性治疗 .

问题分析： 注意休息，加强营养。流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。
流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

问题分析： 您好！应合理饮食不要过早进补，阴道流血干净后再进补为好，注意休息适当活动，运动量应由小到大，循序渐进和保持身体清洁。
建议观察，注意流产后保健，忌房一月，定期复查B超，看子宫内膜情况，以及是否流产干净、

问题分析： 要注意休息，避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。
注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防滋腻碍胃。

问题分析： 你好：这也是要像坐月子一样的，只要吃些红糖姜汤，食物和平时吃的菜是没什么区别，想吃什么就吃什么，建议不要吃生冷的东西，要多休息。
建议不要吃生冷的东西，要多休息。