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脚步充血，麻木没知觉，全身痛是什么症状

性别：女

年龄：18

脚步充血，麻木没知觉，全身痛是什么症状
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
白岩 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 佳木斯大学附属第一医院

问题分析：朋友您好,你可能受冷了,或上火了,或血循环不畅,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故.
建议你要多喝水,多吃青菜水果,多注意睡眠!不要吃刺激性的食物,要吃清淡食品!不要抽烟,保持口腔卫生!要注意睡眠有足够时间!多吃清淡食物!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!

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碳水化合物适量，过多的碳水化合物导致过多的热量，增加体内脂肪。选用富含植物纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果、豆类及其它粗糙食物，以促进排便。尽量保持舒适的坐位，避免各种不良刺激；饮食要定时、定质，多食粗纤维菜，多饮水。
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