性别:男
年龄:22岁
问题分析:根据你的症状的描述,目前是有些焦虑并且抑郁的症状,这个可以吃点解郁安神胶囊,可以改善情绪,可以帮助促进睡眠,提高睡眠质量,你平时的时候应该自己分析一下压力源,有困难可以寻找家人朋友的帮助,不要一个人承担,每天适度运动运动,放松心情。