首页 > 精神科 > 失眠抑郁 > 详情页

怀孕晚上失眠

性别：女

年龄：25个月

了，只要晚上睡醒就会再也睡不着，翻来覆去都是睡不着，然后到了早上五点钟就会再睡会，然后不到七点就醒，白天没有精神，请问该怎么办啊？ ，怀孕了晚上失眠怎么办啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生21 极速问诊

问题分析：您好，看您的描述，怀孕晚上失眠，这是有心事，建议您放松下来，不要给自己太多的烦恼，有心事要及时的倾诉出来，释放内心的烦恼压抑，多找人聊聊天，谈谈心，多和人一起出去走走，看看外面世界的精彩，心情好了，睡眠自然就会好很多。

展开全部
相关推荐
刚怀孕容易失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
刚怀孕的孕妇很容易失眠，这是正常现象。怀孕会改变孕妇的激素水平，引起脑神经递质的障碍，这与性腺激素的分泌也有关。性激素分泌异常会影响大脑神经递质地分泌，抑制性腺激素的分泌，导致睡眠周期的变化，导致失眠。另外，身体的生理变化也容易影响夜间睡眠，因此会引起孕妇失眠症状。此外，一些孕妇可能会出现缺钙和贫血症状，这可能会导致夜间失眠。
怀孕26周晚上失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
怀孕26周失眠多梦可以通过食疗的方式缓解。怀孕了失眠多梦可以多吃核桃，核桃对治疗失眠有一定的辅助作用，因为核桃中含有丰富的褪黑激素，可以调解人的睡眠深度。而且核桃含有丰富的蛋白质、维生素和人体所需的一些微量元素，可以满足大脑的需要。核桃还具有一定的健脑作用，可促进脑内神经递质和神经细胞的合成，可改善患者的神经衰弱。但是单独用核桃治疗失眠效果并不明显。在这种情况下，患者应采用其他方法的组合进行治疗。
怀孕初期晚上会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
怀孕初期晚上偶尔会失眠。失眠通常与精神状况及大脑神经状况有关，孕早期除恶心、呕吐等明显的孕吐反应外，还表现为乏力、疲劳、焦虑、情绪不佳等少见的孕吐反应。 妊娠反应较重时，会因乏力、烦躁、疲劳等原因，影响孕妇入睡，偶尔会在妊娠初期失眠。 孕早期出现失眠是比较正常的早孕反应，可以自行调整，尽量避免药物治疗。
怀孕初期晚上会失眠么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
怀孕初期晚上失眠是正常的情况。怀孕对孕妇来说是人生大事，很多新妈妈都有焦虑和担心等心理变化。这些情绪的变化会影响怀孕母亲的睡眠。另外，怀孕后如果发生孕酮、雌激素、催乳素等内分泌变化，会妨碍怀孕母亲的睡眠结构，随着胎儿的生长发育，怀孕母亲也会出现夜间尿频，影响睡眠，因此怀孕初期失眠是很正常的现象，要及时调整自己的心态，学会放松，注意饮食等。
怀孕初期晚上严重失眠是什么情况
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期晚上严重失眠可能是精神压力过大导致。在怀孕初期时很多人可能会因为心理压力比较大导致精神比较紧张，内心惶恐、思虑过多，使患者晚上时存在严重的失眠。同时也有可能是孕妇体内激素导致。因为怀孕初期时体内的激素变化比较大，可能会导致孕妇比以前更加敏感，情绪容易有波动，甚至白天微小的刺激也能造成患者心虚不宁，出现失眠、入睡困难的问题。
怀孕的人晚上会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
怀孕的人晚上睡不着觉。怀孕后，由于激素的原因，孕妇可能会发生情绪变化，部分孕妇可能会出现失眠症状。孕妇怀孕后要注意控制自己的情绪，要选择孕妇看的书，了解怀孕的基本事项。如果出现失眠症状，不要担心，睡觉前可以喝一杯热牛奶或听放松的轻音乐。白天不能睡得太多，保持健康有规律的生活方式，进行适当的户外活动。如果失眠症状持续改善或加重，患者必须去医院清除其余疾病。
怀孕后会失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
怀孕后可能会失眠。并非所有的怀孕都会引起失眠，有一部分怀孕人群可能会发生失眠，往往是怀孕以后影响到体内的气血，比如胎儿生长过程中，可能会引起孕妇气血不足的症状，出现心悸、乏力、失眠等。怀孕过程中可能会心理负担增加或心情不舒畅，也会引起肝郁气滞或肝火比较旺，这种情况下也会发生失眠。在怀孕过程当中也可能会出现心火比较旺、肾阴不足的表现，即心肾不交，如果出现心肾不交，也可能会发生失眠。
怀孕会失眠嘛
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
孕妇会失眠。很多孕妇在怀孕初期或生孩子的时候会失眠。孕妇失眠的原因通常是心理压力过大，所以一定要保持良好的心理状态，保持情绪稳定，不要太紧张。这个时候，丈夫应该多陪陪妻子，以免孕妇在孕期想太多其余。怀孕期间体内激素水平的变化，孕妇在精神和心理上敏感和承受压力的能力也会下降，所以孕妇经常会出现抑郁症和失眠。
怀孕晚上老失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
有几种方法可以改善孕期夜间陈旧性失眠：1.学会释放压力。怀孕期间要学会减压，不要让自己压力太大。否则很容易失眠。如果经常焦虑或不安，所有这些都应该得到改善。2.听音乐。如果晚上睡不着，可以听音乐。音乐能让人快乐。静下心来听歌，也能睡得更好更安稳。3.营造良好的睡眠环境。怀孕期间，一定要创造良好的睡眠环境。只有在安静舒适的环境中睡觉，患者才会感到舒服，才会感到安心。
怀孕晚上失眠怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
孕期晚上失眠有几个原因：1、孕酮素水平的变化。2、是孕妇情绪不稳定，压力太大。3、孕妇体型变化引起的一些不舒服的感觉，可能会导致失眠。4、饮食习惯的改变。5、随着胎儿的成长，压迫子宫，引起尿频和失眠。孕妇长期失眠可能会导致抵抗力下降，导致一些疾病，影响胎儿的生长发育。所以，孕妇失眠时，一定要积极治疗，改善睡眠，保证睡眠质量。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科