性别:男
年龄:40岁
问题分析:你好,根据你所描述的情况,抑郁症的患者通常应该找些事情来充实自己,多进行户外活动,多与朋友沟通,有信心治疗疾病。在饮食上以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜水果,优质蛋白,提高自身免疫力。建议到当地三级甲等以上医院进行心理的咨询治疗,以及药物的治疗