问题分析：1、限制脂肪摄入：应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。2、补充碘盐：补充碘盐，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。3、供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克，才能维持人体内蛋白质的平衡。治疗甲减病效果最佳的医院。。。。首先如果是甲减的话，需要找一下引起甲减的原因，另外还合并有低钙，所以需要找一下有没有共同的原因。单纯甲减患者需要长期甲状腺激素替代治疗，可以完全替代到正常水平，且对生活质量和寿命没有任何影响。如果你踌躇明显，已经影响到了正常值哦路的话，对于一个小伙子，还是要重视，要找原因，是不是合并有甲状旁腺的疾病等等。所以建议到大医院的内分泌专科就诊查一下
